Raja-yoga, een van de belangrijkste stromingen binnen de yoga, vindt zijn oorsprong in de beroemde Yogasoetra’s van Patanjali. Deze bijzondere teksten, geschreven of samengesteld door Patanjali, dateren naar schatting uit de 2e eeuw voor Christus. De Yogasoetra’s bouwen voort op de dualistische Samkhya-filosofie, ontwikkeld door de Indiase filosoof Kapila. Het woord ‘soetra’ betekent letterlijk ‘draad’ en verwijst naar een korte, krachtige uitspraak of een verzameling daarvan, vergelijkbaar met de Lankavatara Soetra binnen het Mahayana-boeddhisme.

De naam raja-yoga combineert raja (koninklijk) met yoga (vereniging of eenwording). Het staat symbool voor het volgen van de ‘koninklijke weg’ naar innerlijke harmonie en ultieme bevrijding.

“Yoga is het beheersen van de geest, zodat deze geen enkele vorm aanneemt.”

Dit kernidee vormt de basis van alle yogavormen. Het doel van raja-yoga is volledige beheersing van de geest om zo een staat van eenwording (yoga) te bereiken. Uiteindelijk leidt deze weg tot bevrijding, bekend als kaivalya of moksha, een diepgaand en transformerend inzicht in het bestaan.

Een reis die je niet alleen rust biedt, maar ook een diepgang en betekenis in je leven onthult.

Iedere zondag ochtend om 10.30 uur kan je met deze les meedoen die wordt gegeven door Vinod.