Deze les is ontworpen om de verbinding met lichaam en geest te vergroten. De ademhaling wordt geoptimaliseerd door het beoefenen van mobiliteit, flexibiliteit, ademhalingstechnieken en zelfbewustzijn.

Dit in combinatie van een fijne mix van bewegingsmeditatie, creatieve en therapeutische dans. Druk jezelf uit door middel van ritme en flow.

De les wordt Engelstalig gegeven door Viki op donderdagavond van 20.00 tot 21.00 uur. Wees welkom!