Een magische locatie aan de oostkust van Cyprus.
Voor deze bijzondere Health Retreat verblijven we net buiten het prachtige Protaras, één van de mooiste plekken van Oost-Cyprus. Een plek waar de zon als eerste het eiland raakt en waar rust, ruimte en natuur samenkomen. De naam Protaras betekent letterlijk: ‘eerste uitzicht’, verwijzend naar het eerste licht van de zonsopkomst.

Onze sfeervolle villa ligt op een heuvel, omringd door stilte, natuur en een prachtig vergezicht over de omgeving. Met een verwarmd zwembad, luxe faciliteiten en volop ruimte om te ontspannen, vormt dit de perfecte setting om volledig tot jezelf te komen.

Meer dan een retreat.
De Thrive & Flow Health Retreat staat in het teken van vooruitkijken, opladen en bewust kiezen voor groei. Tijdens deze dagen creëer je ruimte om los te komen van dagelijkse patronen, nieuwe inzichten op te doen en vanuit hernieuwde energie een persoonlijke transformatie aan te gaan.

Na het grote succes van de eerste editie in 2026 kijken we met veel enthousiasme uit naar de editie van 2027. Deelnemers omschreven de retreat als verdiepend, verbindend en transformerend. Er ontstonden waardevolle inzichten, mooie gesprekken en een bijzondere groepsenergie die nog lang voelbaar bleef.

De warme reviews en ervaringen van eerdere deelnemers zijn terug te vinden op de website van Da Luz Health Center.

Aankomst, transfer & ontspannen beginnen.
De dichtstbijzijnde luchthaven is Larnaca.

Vanaf het moment dat je landt, begint jouw retreat al. Er staat een transfer voor je klaar die je rechtstreeks naar de villa brengt. Onderweg geniet je direct van de ontspannen sfeer, het prachtige landschap en de mooie kustlijn van Cyprus.

Ook de transfer terug naar de luchthaven verzorgen wij volledig, zodat jij zorgeloos kunt genieten van deze bijzondere ervaring van begin tot eind.

Wat kun je verwachten?
Deze retreat staat volledig in het teken van gezondheid, balans, veerkracht en persoonlijke groei. Alles mag, niets moet. Jij bepaalt jouw ritme.

Tijdens deze dagen geniet je onder andere van:

– Dagelijkse yoga voor alle niveaus
– Body alignment, core- en pilatestraining om je lichaam sterk en vitaal te houden
– Inspirerende workshops over veerkracht, energiegevers en energienemers
– Tijd voor jezelf, ontspanning en reflectie
– Mogelijkheid om een massage te boeken
– Heerlijk verzorgd vegan eten met de hele dag vers fruit en drinken beschikbaar
– Een prachtige zonsopkomstwandeling in Protaras
– Een indrukwekkende zonsondergangswandeling bij Cape Greco
– Een gezamenlijke excursie naar Cyherbia Botanical Park inclusief:

~wandelen door de botanische tuin
~yoga in de natuur
~het maken van natuurlijke verzorgingsproducten
~verbinding met een fijne groep gelijkgestemden
~persoonlijke begeleiding door twee betrokken en professionele begeleiders

Deze retreat is geen prestatie, maar een ervaring. Een plek waar je mag vertragen, opladen, verdiepen en met nieuwe kracht vooruit kunt kijken.

Wat neem je mee
– Comfortabele (yoga) kleding
– Iets warms voor de ochtend of avond
– Goede wandelschoenen en slippers
– Badkleding en badhanddoek
– Indien mogelijk een eigen yogamat
– Toiletartikelen (bij voorkeur natuurlijke/ecologische producten)
– Herbruikbare waterfles
– Paspoort en reisdocumenten
– Eventueel een slaapmasker of oordopjes bij gedeelde kamers

Tip: Op Cyprus worden Engelse stopcontacten gebruikt. Wij zorgen uiteraard voor voldoende adapters en aansluitmogelijkheden.

Eten & persoonlijke wensen.
Onze kok verzorgt dagelijks met liefde verse, voedzame en smaakvolle vegan maaltijden. Heb je allergieën of specifieke dieetwensen, dan houden wij daar rekening mee.

Zorgeloos genieten van de zon en natuur.
Cyprus staat bekend om haar heerlijke klimaat en krachtige zon. Daarom zorgen wij tijdens de retreat ook goed voor huid en welzijn.

Tijdens het verblijf zijn biologische zonnecrème, aloë vera en natuurlijke muggenspray beschikbaar. Zo kun je ontspannen genieten van zon, zee en buitenlucht zonder zorgen.

Natuurlijk ben je ook vrij om je eigen favoriete producten mee te nemen.

Digitale detox – meer rust in je hoofd.
We nodigen je uit om tijdens deze retreat bewust minder tijd op je telefoon door te brengen. De telefoon blijft op je kamer. Minder prikkels betekent vaak meer ruimte voor rust, inzichten en echte verbinding.

Uiteraard zijn er momenten waarop je gewoon bereikbaar kunt zijn.

Belangrijk – veiligheid & verantwoordelijkheid.
Wij doen er alles aan om deze retreat professioneel, veilig en ontspannen te begeleiden. Deelname aan activiteiten gebeurt altijd op eigen verantwoordelijkheid.

Wij adviseren daarom om zelf een passende reis- en annuleringsverzekering af te sluiten.

Tijdens het verblijf hebben wij contact met een lokale arts mocht dat nodig zijn. Uiteraard hopen we vooral dat je deze dagen volledig kunt genieten van rust, gezondheid en ontspanning.