Aerial Yoga
Zweef, beweeg en ontdek een nieuwe manier van bewegen & ontspannen.
Aerial Yoga is een bijzondere vorm van yoga waarbij je gebruikmaakt van een zachte hammock die je ondersteunt tijdens houdingen, bewegingen en ontspanning. Je krijgt hierdoor de ruimte om op een andere manier te bewegen, te stretchen en los te laten. Deze vorm van yoga wordt ook wel ‘hangmat yoga’ genoemd.
Voel je vrij, maak je innerlijke kind los door heerlijk te schommelen en te zweven en geef je over aan de bewegingen van je lichaam.
Een bijzondere primeur voor Da Luz Health Center: vanaf 13 oktober kun je Aerial Yoga bij ons ervaren.
Wekelijks op:
dinsdag 10.45 tot 11.45 uur en
woensdag 18.00 tot 19.00 uur.
Met Aerial Yoga geef je jouw lichaam de aandacht die het verdient.
De Aerial yoga lessen vallen binnen onze bestaande abonnementen en strippenkaart. Je kunt ook een losse les boeken voor €15,-.
Belangrijk: kom 10 minuten voor aanvang van de les, zodat je rustig je doek op de juiste hoogte kunt instellen.
Bij voldoende belangstelling breiden we het aanbod verder uit.
Nieuwsgierig? Kom het ervaren en ontdek!