Mega reformer pilates
Nieuw
Nieuw en uniek in Schiedam Centrum, exclusief bij Da Luz Health Center.
Na een fantastische opening op 28 maart draaien de lessen inmiddels volop. De eerste reacties zijn enthousiast en daar zijn we trots op.
Ben je benieuwd wat deze manier van trainen voor jou kan betekenen? Kom het zelf ervaren. Met het introductiepakket maak je laagdrempelig kennis met onze lessen en ontdek je wat beweging, aandacht en plezier voor jou kunnen doen.
– Ook bieden we woman only lessen aan op de woensdagavond. Bij voldoende belangstelling kunnen er ook ander dagen en tijden worden aangeboden.
Wil je Reformer Pilates in Schiedam ervaren op een effectieve en vernieuwende manier? Bij Da Luz Health Center bieden wij Mega Reformer Pilates: een dynamische training waarbij kracht, controle en bewust bewegen samenkomen.
Tijdens de les train je op een speciaal ontworpen reformer-machine die werkt met weerstand en balans. Hierdoor activeer je diepe spieren en werk je intensief aan je core, houding, stabiliteit en flexibiliteit, terwijl de bewegingen vriendelijk blijven voor je gewrichten.
Onze lessen zijn geschikt voor zowel beginners als ervaren sporters. Dankzij de aanpasbare weerstand train je altijd op jouw niveau. In kleine groepen met persoonlijke begeleiding zorgen we voor correcte uitvoering en maximale resultaten.
Wil je het zelf ervaren? Probeer ons try-out pakket van 3 lessen, inclusief gratis gripsokken.
De Mega Reformer Pilates lessen starten vanaf 30 maart bij Da Luz Health Center in Schiedam.